Ricette Light (e non) Molti di voi ci chiedono qualche ricetta sfiziosa, ma light, per andare incontro al programma alimentare senza abbandona...Leggi Tutto...
La nostra intervista a NutriDoc Proprio oggi è uscita una nostra recente intervista rilasciata a Nutridoc. Argomento? Casualmente la nutrizione. P...Leggi Tutto...
La mia intervista a ProntoPro.it Chi se lo sarebbe mai aspettato. Di solito i grandi portali ti contattano per farti offerte commerciali. Ti chiamano o t...Leggi Tutto...
Quiz: sai abbinare gli alimenti correttamente? Mettiti alla prova. Sai abbinare gli alimenti correttamente? Divertiti a fare il test. Forchetta all mano e... Cominc...Leggi Tutto...
Kefir: benefici e controindicazioni Hai sentito spesso parlare dei benefici del kefir e delle sue controindicazioni. Quali sono realmente, come viene utiliz...Leggi Tutto...
Nutrizionista online – Consulenza nutrizionale a distanza Nutrizionista a distanza - Consulenza via Skype per Emergenza Covid In questo periodo di emergenza COVID-19 in cui si...Leggi Tutto...
Come accelerare il metabolismo con alimentazione e sport – 2 trucchetti Per accelerare il metabolismo, ci sono fondamentalmente due "semplici" trucchi: mangiare in maniera equilibrata...Leggi Tutto...
Mangiare tanta frutta fa ingrassare? Come in tutto ciò che riguarda l'alimentazione, il troppo stroppia sempre, anche quando si tratta di alimenti "intoccabi...Leggi Tutto...
Uova: quante mangiarne a settimana Le Linee Guida per una corretta alimentazione, ci suggeriscono di non superare il consumo di 2 uova a settimana. Tr...Leggi Tutto...
Quali sono gli alimenti ricchi di ferro assimilabile In questo articolo ti parlerò di quali siano i migliori alimenti ricchi di ferro assimilabile. Facciamo chiarezza su que...Leggi Tutto...