Nutrizione Personalizzata

Piani Nutrizionali per dimagrimento o mantenimento del peso forma, personalizzati secondo il tuo stile di vita.

Test DNA e Nutrigenetica

Test sulle Intolleranze Alimentari e Test del DNA. Nutrigenetica, il tuo DNA mi suggerisce quale cibo ti far stare bene ed in salute.

Educazione Alimentare

Ti insegnerò a mangiare bene con semplici e pratici trucchi. Essere a Dieta non significa non mangiare, ma mangiare bene.

Nutrizionista Genova

Piani Nutrizionali per

PATOLOGIE

Piani Alimentari specifici per chi soffre di patologie accertate

DIMAGRIMENTO

Piani alimentari per Dimagrimento e Mantenimento del peso forma.

SPORTIVI

Piani Alimentari specifici per Sportivi Professionisti ed amatoriali

CHI MANGIA IN MENSA

Piani Multisettimanali per chi mangia nelle mense con piatti vincolati

Diventa una Persona Sana

Dott.ssa Ghignotti e Dott.ssa Cremonti

nutrizionista genova - dieta e nutrizionisti

Nutrizionista Genova – Ai nostri giorni una vita frenetica, la mancanza di tempo e la sedentarietà contribuiscono ad avere un’alimentazione sbagliata e un corpo meno sano.

Il ruolo del biologo nutrizionista o del dietologo è proprio quello di elaborare un piano alimentare basandosi sulle esigenze del paziente, sul tempo che ha da dedicare alla preparazione dei cibi e alla consumazione dei pasti e, soprattutto, sul suo stile di vita. Il piano alimentare consigliato dai nutrizionisti e dai dietologi deve essere visto come una modifica delle proprie abitudini alimentari che porterà, col tempo, a dimagrire in modo sano ed equilibrato ed a migliorare il proprio stato di salute.

Il compito del biologo  e del dietologo è quindi quello di insegnare alle persone a mangiare in modo sano e corretto per ottenere risultati duraturi nel tempo. Il suo impegno si rivolge anche alle donne in gravidanza, alle donne in menopausa, agli sportivi, ai bambini ed agli adolescenti, ai vegetariani e vegani ed a persone con determinate patologie, come, per esempio ipercolesterolemia e diabete.

Se cerchi un Dietologo o un Nutrizionista a Genova

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Riceviamo a Genova Nervi, Lunedì mattina – martedì, giovedì e venerdì pomeriggio – Genova Marassi / San Fruttuoso, mercoledì tutto il giorno

Nutrizioniste Specializzate

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Siamo Biologhe Nutrizioniste con esperienza pluriennale sul campo. Cerchiamo di fornire ai nostri pazienti una soluzione alimentare calzata a pennello sulla loro vita. Il nostro compito è quello di insegnarti a mangiare in modo corretto, cercando di non stravolgere il tuo stile di vita. Seguire un Piano Alimentare corretto ed equilibrato, quello che in molti chiamano con il perfido termine “Dieta”, non deve essere una sofferenza o una schiavitù, ma uno stile di vita, una buona abitudine.

La Dott.ssa Mariaisabella Ghignotti e la Dott.ssa Silvia Cremonti elaborano dei piani nutrizionali basandosi su dati scientifici e su un’accurata anamnesi alimentare.

E da oggi con il Test del DNA  possiamo essere ancora più meticolose nell’elaborazione del piano alimentare personalizzato.

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Se hai una malattia accertata

Che siano problemi di colesterolo, diabete, problemi cardiaci o malattie di qualsiasi genere, mangiare sano e nel modo corretto è fondamentale. Il cibo è fondamentale per il nostro corpo, ma bisogna sapere quale è bene utilizzare.

nutrizionista genova dieta dopo le feste

Pochi o Tanti KG in eccesso

Che siano pochi o che siano tanti, i kg in eccesso rendono le persone insicure e a volte poco sane. Dimagrire non è solo una questione estetica. Togliersi kg in eccesso ti rende migliore fisicamente e psicologicamente

Nutrizionista Genova - Dieta per lo sportivo

Il Cibo è Energia da sfruttare

Quando fai sport hai bisogno di energia, energia che prendi dal cibo. Ogni sport richiede uno sforzo diverso, energie impiegate in modo diverso, muscoli sviluppati in modo diverso. Personalizzare un piano alimentare per lo sport significa scegliere l’energia giusta per il corpo dello sportivo.

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Siamo tutti diversi e il tuo DNA lo sa

Ogni persona è diversa fuori e dentro. Fuori lo vediamo con gli occhi, dentro con il Test del DNA. Con il test del DNA possiamo davvero andare a sapere in profondità cosa hai bisogno di mangiare

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Cosa c’è da mangiare oggi? E se non va bene con il mio piano alimentare? Nessun problema: possiamo adeguare il piano nutrizionale anche se sei vincolato al menù della mensa

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